Print Ngôn ngữ:
Thứ Sáu, 15/06/2018 08:44

Ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và kiểm soát căng thẳng là những việc bạn cần làm để kéo dài tuổi thọ của mình. Tuy nhiên, sử dụng các loại thảo mộc và gia vị sau đây cũng được coi là một phương pháp giúp bạn tăng tuổi thọ.

Top 6 loại thảo mộc và gia vị giúp kéo dài tuổi thọ

Ảnh minh hoạ: Internet

Gừng

Ngoài điều trị buồn nôn và khó tiêu, gừng cũng có thể giúp làm giảm sự khó chịu của chứng đau bụng kinh nguyệt và đau cơ bắp. Nó cũng là rất tốt cho tuổi thọ vì nó giúp giảm viêm trên toàn bộ cơ thể, gừng đặc biệt được sử dụng nhiều để chữa hoặc phòng tránh viêm khớp.

Top 6 loại thảo mộc và gia vị giúp kéo dài tuổi thọ

Tỏi

Tỏi được biết đến với khả năng tăng cường sức khỏe tim mạch bằng cách hạ thấp mức cholesterol và huyết áp. Ngoài ra, tỏi cũng đang được nghiên cứu như một cách điều chỉnh lượng đường trong máu và kiểm soát bệnh tiểu đường.

Quế

Gia vị này làm tăng mức năng lượng chậm, chống nhiễm trùng nấm men và xử lý các vấn đề tiêu hóa như bệnh dạ dày và sâu răng. Nó có thể giúp bạn sống lâu hơn nhờ các chất chống ôxy hóa, chống viêm và cũng có thể giúp điều trị vấn đề về lượng đường trong máu và cholesterol.

Top 6 loại thảo mộc và gia vị giúp kéo dài tuổi thọ

Rau mùi

Lá và thân cây từ cây rau mùi đã được sử dụng từ thời cổ đại để tăng cường hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, cả hai đều có thể làm tăng tuổi thọ. Nó cũng được dùng để điều trị các vấn đề như: nhiễm nấm, viêm họng và viêm loét.

Nghệ

Nghệ giúp bạn sống lâu nhờ chất chống ôxy hóa của nó, đặc tính kháng viêm và chống khối u. Thành phần hoạt chất của nó là một hợp chất gọi là curcumin đã được chứng minh rằng có khả năng làm sạch các mảng bám động mạch, giảm cholesterol, điều tiết insulin và bảo vệ não.

Top 6 loại thảo mộc và gia vị giúp kéo dài tuổi thọ

Đinh hương

Đinh hương rất giàu chất chống ôxy hóa và các hợp chất phenol, giúp chống lão hóa bằng cách làm giảm tổn thương tế bào và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Nó cũng hoạt động như một chất ức chế tiểu cầu, có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Một lối sống lành mạnh là điều tốt nhất để kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày với một số gia vị trên cũng có thể giúp mọi người có một cuộc sống lâu dài hơn.

Theo SKGĐ

Nguồn. TPO

Tiện ích thông tin
QR Code
QR CODE: Top 6 loại thảo mộc và gia vị giúp kéo dài tuổi thọ
Kết quả xổ số miền Bắc
Thứ tư ngày 15-08-2018
Đặc biệt  
Tự động cập nhật vào 18h:30 hàng ngày
Giải nhất
*
Giải nhì
   
Giải ba
   
   
   
Giải tư
   
   
Giải năm
   
   
   
Giải sáu
 
   
Giải bảy
   
   
Tỷ giá & Giá Vàng
Cập nhập lúc: 17:36 15/08/2018. Đơn giá: (nghìn/lượng)
Giá vàng trong nước Mua Bán
DOJI HN lẻ 36,630 36,710
Tự động cập nhật từng phút
DOJI HN buôn 36,640 36,700
DOJI HCM lẻ 36,600 36,700
DOJI HCM buôn 36,610 36,690
DOJI ĐN lẻ 36,600 36,730
DOJI ĐN buôn 36,620 36,710
Nguyên liêu 9999 - HN 33,940 34,040
Nguyên liêu 999 - HN 33,890 33,990
DOJI HP lẻ 36,620 36,720
DOJI HP buôn 36,630 36,710
Nhóm tin